Hoa quả là loại dinh dưỡng không thể thiếu với mỗi trẻ nhỏ, Không chỉ có hoa quả nhập khẩu đắt tiền mới có tác dụng tốt cho bé mà hoa quả nội địa Việt Nam những loại quả này rẻ như cho cũng có tác dụng tốt cho bé.
Việt Nam là một đất nước thuộc vùng khí hậu nhiệt đới, rất thích hợp cho một số loại hoa quả phát triển. nhờ những ưu ái của thời tiết mà đất nước chúng ta có rẩ nhiều loại hoa quả thơm ngon. Chúng ta hãy cùng điểm danh một số loại hoa quả nội địa nào tốt cho bé với mức giá ngon-bổ đáng để mẹ mua cho bé ăn nhất
Loại hoa quả này nghe có vẻ "bình dân" vì khá phổ biến và giá rẻ, nhưng mẹ có biết, đu đủ chứa rất nhiều betacaroten (270mg betacaroten/100g thịt quả - đứng thứ 3 chỉ sau xoài và dưa hấu), lượng betacaroten này đủ để đáp ứng 35% nhu cầu của bé mỗi ngày. Đặc biệt, đu đủ rất giàu vitamin E và lượng vitamin C thậm chí "nhỉnh" hơn so với cam. Vì vậy làm sao có thể bỏ qua đu đủ trong danh sách những loại hoa quả "nội địa" ngon-bổ đáng để mẹ mua cho bé ăn nhất.
Cho bé ăn đu đủ chín cũng cung cấp cho cơ thể rất nhiều protein, carbohydrate, calori, chất xơ và vitamin nhóm B. Đặc biệt, lượng canxi dồi dào trong đu đủ cung cấp tới 4% nhu cầu mỗi ngày. Ngoài ra, hàm lượng lớn enzym trong đu đủ cần thiết cho sự phát triển của những vi khuẩn có lợi trú ngụ ở đường ruột, giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn.
Được trồng khắp ba miền Bắc Trung Nam. Xoài là loại hoa quả có giá thành rẻ, vào chính vụ loại quả này chỉ có giá từ 3- 5 nghìn đồng/ kg. tuy có mức giá rẻ như cho vậy nhưng xoài lại có hàng lượng dinh dưỡng rất cao. Xoài Cát Chu hay xoài cát Hòa Lộc là những giống xoài ngon nhất Việt Nam. Với những tác dụng dưới đây thì xoài là loại hoa quả nội địa tốt cho bé
Chuối nước ta có rất nhiều loại như chuối tiêu, chuối, hột, chuối ngự, chuối lá, chuối cau ... mỗi một loại đều có hương vị đặc trưng khác nhau. Đây được coi là loại hoa quả nội địa tốt cho bé. Nếu bỏ qua chuối trong danh sách những loại hoa quả "nội địa" ngon-bổ đáng để mẹ mua cho bé ăn nhất thì thật đúng là một thiếu sót rất lớn.
Chuối thường là loại quả được dùng đầu tiên cho thực đơn ăn dặm của bé, chuối đặc biệt tốt cho sự phát triển của con với nguồn dưỡng chất dồi dào.
Chuối thơm, vị ngọt nhẹ và mềm, dễ ăn; cực giàu năng lượng và chứa hàm lượng chất xơ tương đối cao giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, có lợi cho hệ miễn dịch của trẻ nhỏ. Trong loại hoa quả "nội địa" ngon-bổ đáng để mẹ mua cho bé ăn nhất này còn chứa nhiều kali, vitamin C, vitamin B2, B6,... vừa có lợi cho sức khỏe thể chất lại "xoa dịu" tinh thần của bé rất tốt.
CỬA HÀNG TRÁI CÂY NGỌC CHÂU
CS 1: 54 Lạc Long Quân - Tây Hồ *** CS 2: 584 Thụy Khuê - Tây Hồ *** CS 3: 104 Lê Trọng Tấn - Thanh Xuân *** CS 4: 397 Hoàng Quốc Việt - Cầu Giấy *** CS 5: 147F Đội Cấn - Ba Đình *** CS 6: 35 Trần Phú - Hà Đông *** CS 7: 24 Nguyễn Phong Sắc *** CS 8: 284 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân *** CS 9: 161 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân - Hà Nội
Website: www,traicayngocchau.com ĐT: 0868.172.868 Email:traicayngocchau@gmail.com
Với hàm lượng protein cao nhất so với các loại quả khác (gần như tương đương với sữa), bơ từ lâu đã được xếp vào danh sách những loại hoa quả "nội địa" ngon-bổ đáng để mẹ mua cho bé ăn nhất. Đây cũng là loại quả mềm, có vị thơm ngon dễ ăn rất thích hợp với trẻ, lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi khác như vitamin A, E, C, vitamin nhóm B, axit folic và nhiều khoáng chất khác.
Hương thơm mát dịu, những dòng sữa trong lành được chảy ra từ quả vú sữa chín mọng. Đây là loại hoa quả không chỉ rất ngon mà còn giàu canxi nhất trong số các loại hoa quả . Trung bình 100g vú sữa chứa tới 68mg canxi - ăn nhiều vú sữa hỗ trợ xương bé phát triển chiều dài và vững chắc hơn, vì vậy vú sữa xứng đáng là loại hoa quả "nội địa" ngon-bổ đáng để mẹ mua cho bé ăn nhất. Ngoài ra, trong 1 quả vú sữa cỡ vừa còn chứa khoảng 67mg kali; 2,4mg sắt; 3,4mg chất xơ; 14,5mg vitamin C; 3,3mg magie, 73mg photpho; năng lượng cũng như rất nhiều vitamin A, vitamin nhóm B (B1, B2, B3),...Đó là lý do để chọn vú sữa là loại hoa quả "nội địa" ngon-bổ đáng để mẹ mua cho bé ăn nhất , mẹ không bao giờ nên bỏ lỡ mùa vú sữa để bé có thể nạp nhiều dưỡng chất hơn, khỏe mạnh và cao lớn hơn.
Mùi thơm, vị ngọt, màu sắc cực hấp dẫn và không hề "nóng" như nhiều mẹ vẫn nghĩ, xoài là loại hoa quả "nội địa" ngon-bổ đáng để mẹ mua cho bé ăn nhất vì nó rất phù hợp với trẻ nhỏ. Xoài giàu beta caroten hơn bất cứ loại trái cây nào khác (trung bình trong 100 gam xoài chín có thể chứa tới 445mcg beta caroten) - loại vitamin A từ thực vật rất tốt cho cơ thể.
những quả xoài chín ngon lành chứa rất nhiều các axit amin cần thiết cho hệ miễn dịch của bé. Theo thống kê, xoài có tới 19/20 loại axit amin tự nhiên tốt nhất cho sức khỏe với hàm lượng khá cao. Vì vậy, loại hoa quả "nội địa" ngon-bổ đáng để mẹ mua cho bé ăn nhất này có thể cung cấp đủ vitamin A cho bé, cũng như giúp hệ tiêu hóa và miễn dịch của bé hoạt động khỏe mạnh.
Ngọc Châu fruits Hotline: 0868 172 868 Chuyên hàng xách tay
Chào mừng bạn đến địa chỉ làm giỏ hoa quả Giỏ hoa quả được thiết kế sang trọng đẳng cấp